Showing posts with label อัมพฤกษ์ครึ่งซีก. Show all posts
Showing posts with label อัมพฤกษ์ครึ่งซีก. Show all posts

Friday, May 10, 2019

โรคอัมพฤกษ์ครึ่งซีกป้องกันได้ด้วยวิธีนี้


โรคอัมพฤกษ์ครึ่งซีก เป็นโรคในตระกูลของอัมพฤกษ์อัมพาต เป็นอาการที่เกิดขึ้นแบบฉับพลัน จากที่เป็นคนปกติ อยู่ดีๆ ขาก็ขยับไม่ได้ หรือ ไม่สามารถก้าวเดินได้ มีอาการชาตามแขนขา ตามัว ปากเบี้ยวในทันที
เราสามารถป้องกันโรคนี้ได้ ด้วยการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เมื่อเกิดโรคขึ้นสามารถรักษาให้หายได้ แต่ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของตัวคนไข้และอาการของโรค ว่ามีความรุนแรงมากน้อยเพียงใด เพราะฉะนั้น หากพบว่าตัวเอง หรือ คนรอบข้าง มีสัญญาณเตือนของโรค ควรรีบไปพบแพทย์ทันที เพื่อจะได้เป็นวิธีป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้ขึ้นได้อีกวิธีหนึ่ง
เนื่องจากสาเหตุของโรคนี้ เกิดจากการเสื่อมของหลอดเลือดแดงเป็นสำคัญ การป้องกันจึงทำได้ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้หลอดเลือดแดงเสื่อม ดังต่อไปนี้
  • ควบคุมความดันโลหิตและระดับไขมันในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
  • ควรงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และ งดสูบบุหรี่
  • ไม่ควรทานอาหารที่มีไขมันสูง ควรทานอาหารให้ถูกต้องตามโภชนาการ โดยเฉพาะผักและผลไม้ 
  • หากเป็นโรคเบาหวาน ควรมีการรักษาอย่างเคร่งครัด และควรควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงจนเกินไป
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ และ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย

เมื่อได้ดูแลร่างกายตามที่กล่าวมาข้างต้น ก็จะช่วยลดความเสี่ยงจากการเป็นอัมพฤกษ์ครึ่งซีกได้



คชาบาล์ม พรีเมี่ยม : สุดยอดบาล์มทานวดรักษาปวด ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ คลายเส้น คลายกล้ามเนื้อ กระดูกทับเส้น ปวดข้อ ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว ปวดต้นคอ อัมพฤกษ์ อัมพาต มือเท้าชา